? 단전혈(丹田穴) – 몸과 기운의 중심을 깨우는 열쇠

? 단전혈(丹田穴) – 몸과 기운의 중심을 깨우는 열쇠사람의 몸에는 수많은 경혈이 있지만,그중에서도 ‘기(氣)의 중심’이자 ‘신체의 중심’으로 여겨지는 혈이 있습니다.바로 **단전혈(丹田穴)**입니다.? 단전혈의 위치- 배꼽 아래 약 3촌 (약 7~8cm)- 손가락 너비로는 세 마디 정도 아래- 하단전(下丹田)이라고도 부름? 왜 단전이 중요한가?단전은 우리 몸의 중심이자 기의 중심입니다.- 구조상 : 머리부터 발끝까지 중심 축에 위치, 신체 균형의 기준- 기운상 : 기가 모이고 저장되는 곳 → ‘기창(氣倉)’- 정신상 : 마음이 머